Oordeel zacht: Van tunnelvisie naar wijsheid (paperback)

(2 klantbeoordelingen)

18.35 excl. btw

Anne-Barbara had een succesvolle carrière als consultant in Amsterdam en New York. Door te leven in meerdere contrasterende omgevingen en een gedwongen stilstand in haar leven ontdekte ze hoe hard zij oordeelde over zichzelf, over anderen en over haar omgeving. Met het wegvallen van haar werk voelde het alsof ze geen identiteit meer had. Wie was Anne-Barbara? Eén ding wist ze zeker: ze oordeelde.

Dit boek maakt je bewust van het meest basale fenomeen dat ons onbewust de hele dag stuurt; onze eigen oordelen. Het leidt tot verdeeldheid, miscommunicatie en stress. Zacht oordelen leidt tot rust, wijsheid en inzicht bij jezelf en elke interactie.

Categorie:

Beschrijving

Oordeel zacht, van tunnelvisie naar wijsheid

Oordelen hoort bij het mens-zijn. Je kunt niet niet oordelen. Oordelen stuurt ons denken, voelen en doen, waardoor we het grootste deel van onze tijd onbewust leven vanuit een tunnelvisie. Zonde, want zo missen we veel in onze levens, interacties en relaties met anderen en onszelf.

Anne-Barbara had een succesvolle carrière als consultant in Amsterdam en New York. Toen haar carrière niet meer te combineren was met haar gezin en de zwangerschap van haar derde kindje haar dwong om zeven weken stil te liggen in een ziekenhuisbed, kwamen haar leven en zelfbeeld abrupt tot stilstand. Ze ontdekte hoe hard zij oordeelde over zichzelf, over anderen en over haar omgeving. Met het wegvallen van haar werk voelde het alsof ze geen identiteit meer had. Wie was Anne-Barbara? Eén ding wist ze zeker: ze oordeelde.

Vanuit haar fascinatie voor oordelen en de wens om vol te willen leven, dook ze diep in de wereld van oordelen. Haar onderzoeks- en bewustwordingsproces leidde haar langs inzichten uit de Westerse neurowetenschap, filosofie en psychologie en Oosterse ervaringsleringen als mindfulness, insight dialogue, het non-dualisme en Boeddhisme. Hieruit ontwikkelde zij Oordeel zacht: de weg van beseffen, bekijken en accepteren naar wijs communiceren.

Dit boek neemt je mee in Anne-Barbara’s zoektocht naar het waarom van oordelen, de gevolgen van haar oordelen en de transformatie naar zacht oordelen. Van onbewust automatisch reageren naar bewuste response geven, waardoor vertrouwen, verbinding en veerkracht ontstaan. Dit leidt tot echte wijsheid.

2 beoordelingen voor Oordeel zacht: Van tunnelvisie naar wijsheid (paperback)

  1. Claire

    Het boek is helder beschreven en geeft veel achtergrond informatie over ‘oordelen’. Zoals de ondertitel suggereert, wordt de lezer meegenomen naar een open visie (open mind) in oordelen en uitgedaagd om hierover na te denken en milder (lees: wijzer) te zijn. Anne Barbara gebruikt hiervoor openhartig veel voorbeelden en anekdotes uit haar eigen leven.
    Na het uitlezen van het boek, resteert een goed gevoel.

  2. Machteld

    Tijdens het lezen van Oordeel Zacht komt de schrijver zo dichtbij je waardoor je haar persoonlijke ervaringen en overdenkingen, die zij zeer openhartig beschrijft, gewoon kunt meevoelen. Het leverde zeer zeker bewustwording op en…….. veel goede voornemens om zacht te oordelen.

Een beoordeling toevoegen

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.